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「尾椎痛」無法久坐,怎麼辦?

文/福雅骨科 葉慶年醫師

中年男性患者因為突發的尾椎痛,痛到無法安坐,前來就診。症狀是坐下一段時間後,尾椎坐骨附近就會開始疼痛,不適感會延伸到屁股與大腿附近。

尾椎不會沒來由地突然痛起來,一定是先前曾經跌倒,疼痛急性期過後,雖然患部不再疼痛,但肌肉、筋膜的傷勢還是存在的。再來經過長時間缺乏運動或是長時間的坐姿,導致骨盆底的肌肉群過度代償後僵硬無力。一坐下沒多久就會開始腫脹壓迫神經,引發疼痛。 閱讀全文 “「尾椎痛」無法久坐,怎麼辦?”