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律動療法在拉傷扭傷的治療應用

文/福雅骨科 鄭本岡院長

之前診所的蕭醫師寫了一篇以律動療法預防重症三大罪魁禍首—肺炎、泌尿道感染跟褥瘡。主要是利用律動機器「垂直」及「水平」的震動來幫助肌肉維持力量。事實上,這樣的治療方式同樣也能應用在骨科診間常見的急性拉傷。

上週診間來了一位腰部疼痛的病患。他主述腰部僵硬、酸痛,下床無法站直,要暖身三分鐘才能行走,慢走三分鐘後才能較為正常的行走。如此症狀已經持續兩週了,這是典型的腰部拉傷。

急性拉傷的肌肉會處於發炎狀態,這時候肌肉為了保護自己,會呈現攣縮的狀態。肌肉會因此顯得十分僵硬、甚至疼痛。這位病患的腰部就是這樣的僵硬狀態。由於症狀已經延續兩週,判斷已經過了急性期。治療的重點在舒緩腰部緊繃僵硬的肌群。

舒緩肌肉緊繃,除了傳統的電療以外,還可以運動復健徒手治療,透過按摩、伸展的方式,協助患部緊繃肌群放鬆。

律動療法是藉由機器的震盪,降低疼痛感覺、增加細胞活性,因此利用運動復健徒手治療結合律動療法,讓肌肉在更放鬆的狀態進行手法處理,可以使效果更好、更快。

運動復健師在律動床上面給患者施以按摩、拉筋手法,事半功倍、四兩撥千斤。經過兩次的療程之後,患者表示獲得大幅改善,下床後很快就能行走。

德國柏林自由大學曾做過研究,對於下背疼痛的病人分成兩組,來對比「腰椎伸展運動」及「律動療法的垂直律動」,兩者對下背疼痛的病人的幫助程度是一樣的。因此把兩者結合在一起,應該對病患的幫助是更大的(1+1>2)。

人類的科技跟醫學持續在進步,醫師治療疾病的方法也應該與時俱進,因此持續研究、探索新醫學科技,審慎評估後引進,希望能造福更多前來福雅骨科診所就診的民眾。

律動療法在拉傷扭傷的治療應用

律動療法在拉傷扭傷的治療應用文/福雅骨科家庭醫學科診所 鄭本岡院長之前診所的蕭醫師寫了一篇以律動療法預防重症三大罪魁禍首—肺炎、泌尿道感染跟褥瘡。主要是利用律動機器「垂直」及「水平」的震動來幫助肌肉維持力量。事實上,這樣的治療方式同樣也能應用在骨科診間常見的急性拉傷。上週診間來了一位腰部疼痛的病患。他主述腰部僵硬、酸痛,下床無法站直,要暖身三分鐘才能行走,慢走三分鐘後才能較為正常的行走。如此症狀已經持續兩週了,這是典型的腰部拉傷。急性拉傷的肌肉會處於發炎狀態,這時候肌肉為了保護自己,會呈現攣縮的狀態。肌肉會因此顯得十分僵硬、甚至疼痛。這位病患的腰部就是這樣的僵硬狀態。由於症狀已經延續兩週,判斷已經過了急性期。治療的重點在舒緩腰部緊繃僵硬的肌群。舒緩肌肉緊繃,除了傳統的電療以外,還可以運動復健徒手治療,透過按摩、伸展的方式,協助患部緊繃肌群放鬆。律動療法是藉由機器的震盪,降低疼痛感覺、增加細胞活性,因此利用運動復健徒手治療結合律動療法,讓肌肉在更放鬆的狀態進行手法處理,可以使效果更好、更快。運動復健師在律動床上面給患者施以按摩、拉筋手法,事半功倍、四兩撥千斤。經過兩次的療程之後,患者表示獲得大幅改善,下床後很快就能行走。德國柏林自由大學曾做過研究,對於下背疼痛的病人分成兩組,來對比「腰椎伸展運動」及「律動療法的垂直律動」,兩者對下背疼痛的病人的幫助程度是一樣的。因此把兩者結合在一起,應該對病患的幫助是更大的(1+1>2)。人類的科技跟醫學持續在進步,醫師治療疾病的方法也應該與時俱進,因此持續研究、探索新醫學科技,審慎評估後引進,希望能造福更多前來福雅骨科診所就診的民眾。#律動療法#拉傷#運動復健

福雅骨科家庭醫學科診所發佈於 2019年8月24日 星期六

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